Sara Morales · Psicóloga General Sanitaria
Terapia familiar en Zaragoza
Las familias atraviesan momentos difíciles: la llegada de un hijo, la adolescencia, una separación, una enfermedad o una pérdida. A veces la comunicación se rompe, los conflictos se repiten y cada uno se encierra en su postura.
En mi consulta en el centro de Zaragoza, y también online, acompaño a familias que quieren entender qué les está pasando y encontrar otra manera de relacionarse.
Cuando en casa cuesta entenderse
En una familia, lo que le pasa a uno afecta a todos. El malestar de un hijo, las tensiones entre los padres o un cambio importante pueden alterar el equilibrio de toda la casa.
En terapia no buscamos culpables. Miramos qué se repite entre vosotros, qué no se está pudiendo decir y qué necesita cada uno para que la casa vuelva a ser un lugar seguro.
Cómo puede notarse
Las dificultades familiares se notan en la convivencia, en la comunicación y en el bienestar de cada uno. Algunas señales frecuentes:
- Discusiones frecuentes que no llevan a ninguna parte.
- Dificultad para hablar de lo que preocupa sin que acabe en conflicto.
- Problemas de conducta o malestar en alguno de los hijos.
- Tensiones entre hermanos o con la familia extensa.
- Cambios difíciles: separación, mudanza, enfermedad o pérdida.
- Desacuerdos entre los padres sobre la crianza.
- Sensación de que cada uno va por su lado.
Si os reconocéis en varias de estas situaciones, puede ser un buen momento para consultarlo.
Cómo trabajo con familias
Soy Psicóloga General Sanitaria, colegiada A-3281, con formación en familia y pareja, en psicoterapia psicoanalítica y en psicoterapia con niños y adolescentes. En las sesiones os escucho a todos con el mismo respeto, sin tomar partido, y os ayudo a poner palabras a lo que cada uno siente.
Cada familia tiene su propia historia. Según el caso, trabajamos con toda la familia, con los padres o con algunos de sus miembros.
Cómo es el proceso
Primer contacto
Podéis escribirme por WhatsApp, llamarme o, si es online, reservar directamente desde la web. Resolvemos dudas y buscamos un hueco que os vaya bien.
Entrevista inicial y valoración
En la primera sesión nos conocemos: me contáis qué os trae a consulta y desde cuándo, y vemos juntos qué tipo de ayuda necesitáis.
Sesiones familiares
La frecuencia depende de lo que necesite cada familia: por lo general es semanal, aunque puede ser más espaciada. El ritmo lo vamos ajustando a lo largo del proceso.
En Zaragoza y online
La consulta está en la calle Don Jaime 7, en pleno centro de Zaragoza. Si vives lejos, viajas a menudo o prefieres hacerlo desde casa, las sesiones también pueden ser online, con la misma dedicación y confidencialidad.
Preguntas frecuentes sobre la terapia familiar
No siempre. Según lo que os preocupe, trabajamos con toda la familia, con los padres o con algunos de sus miembros. Lo valoramos en la entrevista inicial.
Es frecuente al principio. Podéis empezar quienes estéis dispuestos; a menudo, cuando algo empieza a cambiar, los demás se animan.
Sí. Acompaño a las familias en el proceso de separación para que los hijos lo vivan con el menor daño posible.
Depende de lo que necesite cada familia: por lo general es semanal, aunque puede ser más espaciada. Lo concretamos en la primera entrevista.
Es una entrevista inicial y de valoración. Me contáis qué os trae a consulta y os explico cómo trabajo. No hace falta preparar nada.
Sí. Las sesiones pueden ser online si no podéis desplazaros hasta la consulta en Zaragoza.
Pedir ayuda es el primer paso
Si quieres que hablemos de lo que te pasa, puedes reservar una cita o escribirme. Estaré encantada de escucharte.
Si lo que os preocupa es la relación de pareja, podéis leer también sobre la terapia de pareja en Zaragoza.
