Psicóloga adultos
Psicóloga General Sanitaria
en Zaragoza
Psicología infantil y adolescente
Sara Morales
Psicóloga General Sanitaria · Colegiada A-3281
En el espacio que brindo, me ocupo de guiar a cada persona con su historia, que es única y singular. Le ayudo a explorar sus conductas, pensamientos y emociones en un clima de aceptación y respeto. Mi trabajo se encuentra dirigido a personas que atraviesan dificultades situacionales que requieren de un apoyo emocional, promoviendo el uso de facultades y recursos personales.
¿Te suena algo de esto?
- No consigo desconectar: la cabeza no para ni cuando estoy descansando.
- Duermo mal, me levanto cansado y todo me cuesta el doble.
- Hace tiempo que nada me ilusiona como antes.
- He perdido a alguien, o algo importante, y no logro seguir adelante.
- Mis relaciones acaban siempre de una manera parecida.
- Mi hijo ha cambiado y no sé cómo ayudarle.
Si te reconoces en alguna de estas frases, no tienes por qué llevarlo en soledad. Pedir ayuda no es rendirse: es empezar a cuidarse.
servicios psicológicos
Motivos de consulta
Cada persona llega a consulta con algo distinto, y a veces ni siquiera tiene nombre. Estos son algunos de los motivos por los que más me consultan:
- Ansiedad: nervios que no ceden, preocupación constante o crisis de angustia.
- Depresión: tristeza que no se va, cansancio y falta de ilusión.
- Duelo: la pérdida de un ser querido, una separación o un cambio vital.
- Trauma: experiencias difíciles, recientes o de hace años, que siguen pesando.
- Apego y vínculos: miedo al abandono, dependencia o relaciones que se repiten.
- Regulación emocional: emociones que desbordan o que cuesta sentir.
- Alcohol y adicciones: beber o consumir para calmar el malestar, o no poder dejarlo.
Si lo que te ocurre no está en esta lista, escríbeme igualmente y lo vemos.
Cómo es el proceso
Primer contacto
Puedes escribirme por WhatsApp, llamarme o, si es online, reservar directamente desde la web. Resolvemos dudas y buscamos un hueco que te vaya bien.
Entrevista inicial y valoración
La primera sesión sirve para conocernos: me cuentas qué te ocurre y desde cuándo, y vemos qué tipo de ayuda necesitas.
Sesiones de seguimiento
A partir de ahí, la frecuencia depende de lo que necesite cada persona: por lo general es semanal, aunque puede ser más espaciada. Las sesiones duran 50 minutos con adultos y 45 con niños y adolescentes.
La consulta está en la calle Don Jaime 7, en pleno centro de Zaragoza. Si vives lejos o prefieres hacerlo desde casa, las sesiones también pueden ser online.
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Contacto
Si necesitas asesoramiento o quieres resolver cualquier duda estaré encantada de ayudarte
