Sara Morales · Psicóloga General Sanitaria
Psicóloga para anorexia y bulimia en Zaragoza
La comida puede convertirse en un campo de batalla: comer muy poco, darse atracones, compensar con vómitos o ejercicio, o vivir pendiente del peso y de la imagen en el espejo. Detrás casi siempre hay un malestar que no encuentra otra forma de expresarse.
En mi consulta en el centro de Zaragoza, y también online, acompaño a adolescentes y adultos con anorexia, bulimia y otros trastornos de la conducta alimentaria (TCA), y también a sus familias.
Cuando la comida lo ocupa todo
Los trastornos de la conducta alimentaria —también llamados trastornos alimentarios o alimenticios— no tienen que ver solo con la comida. Suelen hablar de la relación con uno mismo, con el cuerpo, con el control y con los demás, y a menudo empiezan en la adolescencia.
Quien los vive no siempre los reconoce como un problema, y a la familia le cuesta saber cómo ayudar sin que todo se convierta en una pelea en la mesa.
Cómo puede notarse
Un trastorno de la conducta alimentaria se nota en la relación con la comida, con el cuerpo y con los demás. Algunas señales frecuentes:
- Preocupación constante por el peso, la comida o la figura.
- Saltarse comidas, comer muy poco o seguir dietas cada vez más estrictas.
- Atracones con sensación de pérdida de control.
- Vomitar, usar laxantes o hacer ejercicio en exceso para compensar.
- Comer a escondidas o evitar comer delante de otros.
- Cambios bruscos de peso o pérdida de la menstruación.
- Ánimo bajo, irritabilidad o aislamiento.
Si te reconoces en varias de ellas, o las ves en tu hijo o tu hija, conviene consultarlo pronto. Estos trastornos pueden afectar a la salud física, así que es importante que también os vea un médico.
Cómo trabajo los trastornos de la alimentación
Soy Psicóloga General Sanitaria, colegiada A-3281, con formación en psicoterapia psicoanalítica y en psicoterapia con niños y adolescentes. En consulta trabajamos para entender qué lugar ocupa la comida en tu vida y qué malestar hay detrás, sin juicios y a tu ritmo.
Cada persona llega con su historia, que es única. Cuando hace falta, me coordino con el médico, el psiquiatra o el nutricionista para que el acompañamiento sea completo. Con adolescentes, la familia forma parte del proceso.
Cómo es el proceso
Primer contacto
Puedes escribirme por WhatsApp, llamarme o, si es online, reservar directamente desde la web. Resolvemos dudas y buscamos un hueco que te vaya bien.
Entrevista inicial y valoración
La primera sesión sirve para conocernos: me cuentas qué te ocurre y desde cuándo, y vemos qué tipo de ayuda necesitas.
Sesiones de seguimiento
A partir de ahí nos vemos en sesiones de 50 minutos. La frecuencia depende de lo que necesite cada persona: por lo general es semanal, aunque puede ser más espaciada.
En Zaragoza y online
La consulta está en la calle Don Jaime 7, en pleno centro de Zaragoza. Si vives lejos, viajas a menudo o prefieres hacerlo desde casa, las sesiones también pueden ser online, con la misma dedicación y confidencialidad.
Preguntas frecuentes sobre anorexia y bulimia
Cuando la comida, el peso o la imagen ocupan gran parte del día y condicionan lo que haces, lo que comes o cómo te sientes. En la entrevista inicial valoramos qué está ocurriendo.
Pide ayuda pronto, sin esperar a que lo reconozca. Podéis empezar consultando vosotros: os oriento sobre cómo hablarlo en casa y cómo acompañarle. Conviene también que le vea su médico.
Sí. Estos trastornos pueden afectar a la salud física, por eso es importante un seguimiento médico. Si hay mareos, desmayos o una pérdida de peso rápida, acude a tu médico o a urgencias.
Las sesiones duran 50 minutos (45 con niños y adolescentes). La frecuencia depende de lo que necesite cada persona: por lo general es semanal, aunque puede ser más espaciada.
Es una entrevista inicial y de valoración. Hablamos de lo que te trae a consulta y de tu situación actual, y te explico cómo trabajo. No hace falta preparar nada.
Sí. Las sesiones online funcionan igual que las presenciales y son una buena opción si no puedes desplazarte hasta la consulta en Zaragoza.
Pedir ayuda es el primer paso
Si quieres que hablemos de lo que te pasa, puedes reservar una cita o escribirme. Estaré encantada de escucharte.
Si la preocupación es por un hijo o una hija, puedes leer también sobre la terapia para adolescentes en Zaragoza.
